Der Schultag beginnt mit einem ausgewogenen Frühstück, das in Ruhe zu Hause einegnommen werden soll.
Abwechslungsreich und gesund sollte das Pausenbrot sein!
Knackiges und Frisches ist bei Kindern oft beliebter als ein normal belegtes Brot.
Süßigkeiten wie Bonbon, Kuchen oder Schokolade sind keine geeigneten Pausenbegleiter.
Besser sind frisches Obst und Gemüse zu einem kernigen Brot. Auch Knäckebrot und Studentenfutter sind gesunde Snacks für Naschkatzen.
Gesüßte Getränke sind ungeeignet!
Seien Sie umweltbewusst! Wegwerfpackungen (z.B. Dosen) sind unerwünscht!
Erklären Sie Ihrem Kind das Prinzip der Mülltrennung!